Занепад сил низька температура

ПІДГОТУВАВ: СТ, ВОСПИТАТЕЛЬ: ДОСЖАНОВА Т.Ф.

Тепловий і сонячний удари:показники, швидка допомога, профілактика

В даний час стан атмосфери нашої планети змінилося і, на жаль, не в кращу сторону, а це неминуче призвело і до трансформації погодних умов, якісь все частіше характеризуються аномальними проявами. І зовсім скоро ми знову почуємо попередження про те, що в жаркий літній полудень оптимальніше залишатися вдома, використовувати як можливо більше рідини, а до людей похилого віку і дітям ставитися з особливою увагою, тому як саме вони є тією групою ризику, яка більшою мірою схильна до небезпеки взяти теплової або сонячний удар. Явну небезпеку наражають себе ті, хто живе в середній смузі або в північних районах нашої країни і планує провести відпустку в жарких країнах, відчуваючи організм на міцність. Але, крім того в разі якщо в Африку ви не плануєте, будь повинен знати, що таке тепловий і сонячний удари могти від нього захиститися, особливо, якщо ви - мешканець мегаполіса.

Тепловим ударом називається тяжке порушення життєдіяльності організму, пов`язане з його перегрівом.

· Висока температура навколишнього середовища, а також через чур задушлива погода і теплий одяг;

· Інтенсивна виснажлива фізична навантаження на організм;

· Використання міорелаксантів (анестезіологічних препаратів), якісь зможуть стати обставиною гипертермического синдрому.

сонячний удар провокує довгий і інтенсивне яскраве дійство сонячного випромінювання на організм.

Обставиною сонячного удару є тільки прямий вплив сонячних променів на голову.

Сонячний удар - це неприємність, з якою ми можемо зіткнутися тільки в літній період часу, тоді як тепловий удар можливо взяти і закритому приміщенні, де низька вологість і висока температура повітря. Не дивлячись на те, що варто помітити, що обидва ці явища характерні скоріше теплої пори року.

· Почервоніння шкірних покривів особи;

У критичних випадках людина під дією сильного тепла або сонця може втратити свідомість, а температура тіла може підвищитися до 41 ° С.

Не всі люди в одноманітною мірою схильні до небезпеки взяти теплової або сонячний удар. Існують фактори, що привертають, якісь сприяють цьому.

· Через чур величезна маса тіла;

· Стан підвищеного психоемоційного напруження;

· Перешкоди для розсіювання тепла - через чур щільний одяг, що не добре провітрюваних приміщеннях;

· Серцево-судинні та ендокринні захворювання;

· Неприємності неврологічного характеру;

· Прийом деяких лікарських засобів;

Перебіг теплового удару

Відео: занепад сил знижена температура

У більшості випадків тепловий удар починається несподівано, але час від часу до його початку з`являються деякі неприємні симптоми у вигляді тягнуть м`язових болів, сильно вираженого відчуття спраги та ін. Після цього пульс людини частішає, досить часто робиться аритмічним, шкірні покриви стають неприродно сухими і теплими, артеріальний тиск знижується, з`являється задишка. У важких випадках температура тіла збільшується вище 40 ° С і стають явними показники того, що вражається нервова система, зокрема: зіниці збільшуються, м`язовий тонус порушується, з`являються судоми, може крім того відбутися мимовільне сечовипускання або дефекація. Досить досить часто тепловий удар протікає на тлі носових кровотеч, блювоти, діареї, анурії (затримки виділення сечі).

Саме основне - це як можливо швидше помістити хворого в більш холодне місце, щоб швидше охолодити організм. Досконалий варіант - це ванна з температурою води 18-20 ° С, але можливо крім цього і просте змочування шкірних покривів постраждалої людини водою (крім цього кімнатної температури), і м`яке обмахування (повітряний простір повинен бути теплим). При можливості на голову необхідно покласти лід, а пахви і область паху обтерти спиртом. Принципово важливо знати, що в момент охолодження людина може проявляти показники різкого психічного рухового збудження.

У разі якщо теплової або сонячний удар стався не вулиця, то людину потрібно терміново помістити в тінь, максимально вивільнити від одягу, щоб шкіра охолоджувалася, і укласти так, щоб ноги були розташовані вище, ніж голова. У разі якщо людина перебуває у свідомості, то корисно випивати воду невеликими ковтками, вода повинна бути кімнатної температури.

У разі якщо потерпілий втратив свідомість, то він в обов`язковому порядку повинен бути доставлений до лікувального закладу для обстеження і лікування.

Профілактика теплового і сонячного ударів

Якщо ви або ваші рідні володієте зниженою стійкістю до дії тепла, то необхідно в обов`язковому порядку проводити акліматизацію до великих температур: вірно вибудовувати розпорядок дня і питний режим. Заходами профілактики, що сприяють запобіганню перегрівання і, як наслідку зневоднення є: тіньовий укриття від попадання на тіло прямих сонячних променів, установка в приміщеннях систем кондиціонування, настільних, підлогових, настінних вентиляторів, можливість скористатися душовою установкою для охолодження тіла і т.п. Одним з найвідповідальніших моментів профілактики теплового удару є запобігання зневоднення організму, відповідно, в спеку потрібно уникати збільшення фізичного навантаження, і посилених занять спортом і випивати як можливо більше рідини. Але це не повинні бути алкогольні напої, міцний чай або каву. Воду необхідно не тільки випивати, але і обтирати мокрими серветками (рушником) шкіру. Виходячи на вулицю в спекотний день, дайте перевагу одягу з легких, потрібно натуральних, матеріалів яскравих тонів, і не забувайте про головний убір.

Відео: що робити при занепаді сил температура 36

Людям похилого віку і дітям протягом підвищеної сонячної активності (12-15 годин) краще зовсім утриматися від прогулянок по свіжому повітрю, перебувати зараз на пляжі за великим рахунком не рекомендується. Перед тим як сісти в салон автомобіля, який стояв під відкритим небом в сонячний день, необхідно спершу відкрити всі двері для наскрізного провітрювання. Крім величезної кількості рідини в спекотні дні необхідно є як можливо більше фруктів і овочів.

Бережіть себе і будьте здорові!

Завантажити:

Попередній перегляд:

ПІДГОТУВАВ: СТ, ВОСПИТАТЕЛЬ: ДОСЖАНОВА Т.Ф.

Тепловий і сонячний удари:

показники, швидка допомога, профілактика

Тепловим ударом називається тяжке порушення життєдіяльності організму, пов`язане з його перегрівом.

Відео: від чого занепад сил температура 35 4

Обставини теплового і сонячного ударів

Обставини теплового удару:

висока температура навколишнього середовища, а також через чур задушлива погода і теплий одяг;
інтенсивна виснажлива фізична навантаження на організм;
використання міорелаксантів (анестезіологічних препаратів), якісь зможуть стати обставиною гипертермического синдрому.

Сонячний удар провокує довгий і інтенсивне яскраве дійство сонячного випромінювання на організм.

Обставиною сонячного удару є тільки прямий вплив сонячних променів на голову.

Показники теплового і сонячного ударів:

запаморочення;
головний біль;
прискорене серцебиття;
нудота;
холодний піт;
почервоніння шкірних покривів особи;
занепад сил.

Відео: занепад сил температура 35 5 що робити

Фактори, що сприяють теплового та сонячного ударів

через чур величезна маса тіла;
стан підвищеного психоемоційного напруження;
перешкоди для розсіювання тепла - через чур щільний одяг, що не добре провітрюваних приміщеннях;
серцево-судинні та ендокринні захворювання;
неприємності неврологічного характеру;
прийом деяких лікарських засобів;

Перебіг теплового удару

Ймовірні ускладнення теплового удару

Найтемніший сценарій наслідків теплового удару - це порушення дисемінованоговнутрішньосудинного згортання, гостра печінкова або ниркова недостатність. Ускладненнями після закінчення удару зможуть стати неприємності з кров`ю, такі як тромбоцитопенія, лейкоцитоз, гіпофібриногенемія, і з сечею - лейкоцитурія, протеїнурія, циліндрурія.

Швидка допомога при тепловому або сонячному ударі

Профілактика теплового і сонячного ударів

Бережіть себе і будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі