Інгаляції з картоплею
Інгаляції з картоплею
Ефективність медикаментозного лікування нерідко супроводжується побічними ефектами. І в тих ситуаціях, коли лікарські препарати можна замінити народними методиками, слід вибирати саме такий варіант. Наприклад, використовувати для лікування інгаляції з картоплею, які надають цілющий вплив на весь організм, і особливо успішно позбавляють хворого від нежиті та кашлю.
Показання та протипоказання
Використовувати інгаляції з картоплею рекомендується при застуді, гаймориті і навіть бронхітах. Вони ефективно усувають ряд симптомів, таких як кашель і закладений ніс, хоча і не замінюють лікування самого захворювання. Проте, спосіб цей простий і доступний кожному. Тим більше що підходить він практично кожному. Дозволяється лікуватися картопляними інгаляціями вагітним, так як вдихання пара, надавши сприятливий вплив на жінку, ніяк не позначиться на майбутню дитину.
Хворим, які страждають від проблем з кровообігом і кров`яним тиском (підвищеним або зниженим) слід уважно поставитися до проведення процедури. Їм рекомендується при вдиханні пари залишати під покривалом невеликий отвір для потрапляння повітря. Не варто робити інгаляцію людям з температурою вище 37-37,5 градусів і маленьким дітям.
Принцип дії
Своє дію на пацієнта інгаляція картоплею надає завдяки гарячому пару, що виділяється з гарячого і трохи передавленной коренеплоду. При його попаданні в ніс слизова теж розігрівається, що призводить до посилення кровотоку в капілярах. Слиз починає виділятися інтенсивніше і, за рахунок розширення кровоносних судин, зволожується. Пар змішується зі слизовими виділеннями і, розріджуючи їх, виводить назовні. Таким чином, інгаляції проводять на організм ефект, повністю протилежний судинорозширювальних засобів.
Основними складовими успіху при лікуванні картопляним парою є:
- Його висока температура, що впливає на слизову.
- Зміст в складі фітонцидів і ароматичних частинок, які надають на організм сприятливий вплив.
- Ефект «плацебо».
Дія третього фактора при нежиті проявляється в тому, що пацієнт вважає за необхідне позбутися від створеної в процесі інгаляції слизу для того щоб легше дихати. У ніс потрапляє свіже повітря, викликаючи звуження судин слизової і спадання набряку. Людині здається, що дихати стало легше, і, хоча його стан після інгаляції картоплею мало змінилося, відчуття користі від процедури призводить і до появи реального ефекту. При позбавленні від кашлю ефективність методу досягається тільки температурою пари і фітонцидами.
Підготовка до інгаляції
Перед тим, як дихати над картоплею при нежиті, попередньо готують все необхідне для процедури. Основні вимоги при підготовці стосуються:
- картоплі, над яким слід дихати;
- ковдри, яким накривають голову;
- місця проведення інгаляції.
Для інгаляції вибираються картопляні бульби схожого розміру для забезпечення одночасної готовності - для лікування потрібен тільки добре проварити ний, але не розвариться або недоварений продукт. При виборі середніх картоплин їх чистять перед варінням. Дрібні можуть варитися і застосовуватися для процедури неочищеними. Для посилення ефекту допускається перед варінням додати до картоплі лушпиння вівса, дихання над якою підвищує імунітет.
Незважаючи на те, що головним компонентом процедури є картопля, увагу варто приділити і заданої для інгаляції ковдрі. Наприклад, для алергіка не підійде вовняне виріб, зате дозволяється використовувати синтетику, вміщену в підодіяльник з бавовни або бязі. Крім того, ковдру обов`язково має бути теплим і досить товстим.
Кращим місцем для процедури є ліжко. На ній можна сховатися ковдрою повністю, виключивши доступ повітря. Каструлю з картоплею слід укутати покривалом, збільшуючи час її охолодження, і встановити на підставці, розташованої на вже застеленій ліжка. Також необхідно не забути про хустку і, якщо пацієнтом є дівчина, про необхідність зібрати волосся таким чином, щоб вони не заважали під час інгаляції.
Правила проведення процедури
Після закінчення підготовки можна починати лікування картопляним парою. При цьому максимальний ефект досягається не тільки підготовленими компонентами, а й правильною методикою дихання. Вдихи над гарячою картоплею, в яку іноді додають щіпку харчової соди, повинні бути неглибокими і повільними. Забороняється різке втягування пара в ніздрі. Якщо ніс закладений сильно, потрібно по черзі дихати кожної ніздрею, закриваючи одну з них і роблячи кілька плавних вдихів.
При необхідності допомогти хворому горлу дихають НЕ носом, а ротом, дотримуючись ті ж рекомендації по частоті і інтенсивності вдиху. Якщо ж у пацієнта одночасно і нежить, і хворе горло, спочатку вдих виробляється носом, а видих - через рот. Потім, навпаки, повітря повинне потрапити спочатку в ротову порожнину, а тільки потім на слизову носа.
Процедура проводиться протягом декількох днів до повного позбавлення від нежиті або кашлю. Найкраще робити її перед сном, засинаючи практично відразу ж після інгаляції - під тим же ковдрою, але, природно, прибравши подалі остигнула каструлю. Дорослим можна дихати над картоплею двічі в день - в цьому випадку одну з процедур проводять через годину після одного з прийомів їжі.
Додаткове використання картоплі
До корисних властивостей картоплі, використовуваного для інгаляцій, можна віднести і можливість його повторного використання. Після процедури ще не встигла охолонути варену картоплю повністю розминають, додавши в отриману масу 2-3 ч. Л. спирту і звернув спочатку в пакет, а потім в тонкий рушник. Одержаний матеріал для компресу слід прилаштовувати до хворого горла або бронхах на 10 хвилин за раз. Після чого рекомендується зробити на місці прикладання йодну сітку, відчутно допомагає додатковий позитивний ефект.
