Як підтягнути овал обличчя в домашніх умовах? Підтягнути овал обличчя: вправи, маски

На жаль, вік накладає певний відбиток на всіх без винятку. Одного разу заглянувши в дзеркало, ми виявляємо, що шкіра втратила колишній тонус, на ній з`явилися зморшки, а овал обличчя перестав бути ідеальним. Але чи варто панікувати і бігти за допомогою до пластичного хірурга? Ні, ні і ще раз ні! Як підтягнути овал обличчя в домашніх умовах і без операції, ми розглянемо в цій статті.

Догляд за обличчям

Сучасним жінкам слід повчитися у своїх бабусь і прабабусь, які примудрялися зберігати молодість і красу без використання сучасних досягнень косметологічної науки. А їх секрет полягав лише у використанні дарів природи в їх натуральному вигляді. Такі компоненти, як глина, продукти харчування і трави, можуть зробити диво, вони нерідко залишають позаду своїх «хімічних» конкурентів. Однак використання народних коштів вимагає певних зусиль, витрат часу і регулярності проведення процедур.

Маски для обличчя

Не слід вважати, що підтягують маски і креми є панацеєю від старіння шкіри. Але вони повинні стати невід`ємною ланкою в комплексі процедур для омолодження шкіри і її зволоження. Крім того, при перших ознаках в`янення маски є базовим засобом допомоги для шкіри обличчя.

Відео: Як підтягнути обличчя без операції. Вправи на 10 хвилин в день

Медова маска

Ця процедура здатна приємно здивувати будь-яку жінку, яка бажає підтягнути овал обличчя. Отже, нам знадобиться: дві ложки якісного рідкого меду, одна ложка соку будь-якого цитрусового плоду і одна ложка сухої глини. Якщо глини під рукою не виявилося, то її може замінити і звичайна мука, яка є у будь-якої господині. Сік не потрібно купувати в магазині, набагато корисніше буде віджати рідину зі свіжого фрукта. Перш ніж зазнавати маску, не зайвим буде переконатися у відсутності алергії на мед - для цього потрібно всього лише нанести його на згин ліктя і залишити на кілька хвилин. Якщо все в порядку, то можна переходити до приготування маски: глиняний порошок або борошно слід попередньо розвести в невеликій кількості води до отримання консистенції рідкого тексту. Отриману масу з`єднуємо з медом і ложкою соку (можна лимонного, апельсинового або соку грейпфрута). Змішуємо отриманий розчин до однорідного стану і наносимо на шкіру. Час процедури - близько 15 хвилин. Після цього потрібно буде вмитися і нанести на шкіру зволожуючий крем.

Відео: Як підтягнути овал обличчя, позбавитися від обвислих щік

Ще один корисний продукт, з якого складаються підтягують маски для обличчя - желатин. За своєю суттю желатин є білковим продуктом, так як його виробляють з сполучних тканин тварин (хрящів, сухожиль, шкіри і кісток). А адже саме білок відповідає за пружність шкірних покривів і їх еластичність. Желатин, який багатий розщепленим колагеном, здатний вибілити шкіру обличчя, підтягти її і навіть згладити пігментні плями. Щоб правильно розчинити харчовий желатин, слід керуватися інструкцією, написаної на упаковці. Тільки після цього його можна змішувати з іншими інгредієнтами, необхідними для складання маски.

желатинова маска

Ідеально підходить для в`янучої і, чого вже таїти, в`ялої шкіри, а готується дуже просто. Одна чайна ложка порошку розлучається невеликою кількістю води, а потім вирушає грітися на водяній бані. До розтопленої маси додається одна ложка розтертих фруктів. Якщо шкіра обличчя схильна до сухості, то маску можна доповнити м`якоттю хурми, абрикоса, дині, авокадо або мандарина. Для жирної шкіри відмінно підійде грейпфрут, груша, вишня, червона смородина або журавлина. У разі якщо шкіра комбінована або нормальна, кращими інгредієнтами стануть персик, ківі або виноград. Повернемося до приготування поживної суміші. Після змішування компонентів маска обов`язково повинна охолонути. Потім отриманий продукт можна нанести на обличчя і залишити його вбиратися на 20-25 хвилин. По закінченні цього часу не забудьте змити маску вологим тампоном і нанести крем.

Маска з картоплі

Підтягнути овал обличчя в домашніх умовах також допоможе звичайне картопляне пюре. Єдине, про що важливо пам`ятати - готується воно без солі, перцю та інших приправ. Остигнула до комфортної температури масу потрібно нанести на область обличчя та шиї. Через 20 хвилин пюре можна зняти пальцями і вмитися водою.

Ліфтинг-маски

Сам термін «ліфтинг» більше відноситься до професійних медичних процедур. Однак освіжити шкіру і підтягнути овал обличчя можна народними засобами, а результат їх застосування може виявитися не гірше. Першими помічниками в цій нелегкій справі для нас стають простий яєчний білок і підтягаючий крем. Після нанесення на обличчя будь-якого улюбленого крему зверху рівномірним шаром накладається сирої білок яйця. Маску можна тримати тільки до перших ознак висихання, а після їх появи потрібно негайно змити її водою.

Корекція овалу обличчя також здійснюється за допомогою лікувальної грязі, яку легко можна придбати в будь-який прилеглої аптеці. Розлучається вона водою або молоком до стану рідкої пасти. Молоко в рецепті використовується, якщо шкіра схильна до сухості. Отримана маса наноситься на очищену шкіру на 15-20 хвилин. Після вказаного часу суміш змивається водою. Хоча навіть після єдиного застосування маски можна побачити ефект, не слід обмежуватися однією процедурою. У всьому важлива регулярність. І в даному випадку це твердження цілком виправдано.

Підтягнути овал обличчя без операції допоможе проста косметична глина. Для приготування ефективного засобу досить розвести порошок водою і додати в неї кілька крапель натурального ефірного масла. Звичайно, як і завжди, суміш наноситься тільки на обличчя, а область навколо очей і губ залишається незайманою. Слід стежити, щоб маска весь час залишалася вологою, інакше її корисні речовини перестануть діяти. Саме тому особа потрібно постійно змочувати водою кімнатної температури протягом 20 хвилин. Процедуру слід повторювати кілька місяців поспіль два рази в тиждень.

Відео: Вправи для підтяжки обличчя. Як підтягнути обличчя і прибрати зморшки в домашніх умовах. Yogalife

фейсбілдінг

Моделюють обличчя маски - не єдиний засіб для збереження молодості і краси. Існують і інші способи того, як підтягти овал обличчя в домашніх умовах. Найбільш ефективним з них є фейсбілдінг. У перекладі з англійської мови цей термін звучить як «будівництво особи». Звучну назву цілком виправдовує себе, оскільки завдяки цій системі кожна жінка без особливих зусиль може підтягнути овал обличчя. Вправи не надто складні, але для отримання результату потрібні старанність і регулярність.

Фахівці рекомендую займатися фейсбілдингом всім жінкам старше 40 років. Однак це не означає, що всім іншим треба сидіти склавши руки і чекати настання заповітної дати. Профілактика - найкращий спосіб підтягнути овал обличчя і попередити появу зморшок.

Яких результатів можна досягти?

Перш за все підтяжка обличчя дозволяє позбутися від носогубних складок. Цей дефект виникає через напругу лицьових м`язів, але не кожна жінка може контролювати свій емоційний стан без регулярних тренувань. В цьому випадку фейсбілдінг допоможе на 100%.

Наступний результат - здоровий колір обличчя. Як і будь-який масаж, ця система забезпечує приплив крові до обличчя, а тому і омолоджує шкіру. Крім усього іншого, шкіра набуває колишню пружність і позбавляється від в`ялості.

Підтяжка обличчя за допомогою фейсбілдінга

Покладіть пальці обох рук на лоб так, щоб безіменний палець торкався брів. Тепер потрібно піднімати брови, зустрічаючи опір. Повторюйте кілька разів.
Сильно стисніть повіки, а потім розкрийте очі таким чином, як ніби-то вони вилазять зі своїх орбіт. Повторіть.
Наступна вправа - для щік. Покладіть пальці на свої щоки ближче до куточків рота і постарайтеся посміхнутися (знову ж через опір).
Вправа для шкіри навколо очей - притисніть пальчики до зовнішніх куточків своїх століття і напружте нижні повіки. Повторіть ще раз.
Вказівний і середній палець кладуться на куточки очі. Робити це треба акуратно, щоб замість позитивного ефекту не отримати зворотний. Потім очі потрібно підняти вгору, одночасно натискаючи на шкіру.

Корекція овалу обличчя буде більш ефективною, якщо після гімнастики нанести підтягаючий крем.

Корисні поради для бажаючих надовго зберегти свіжість і молодість шкіри

Кидайте курити. Жінки, які замислюються про те, як підтягти овал обличчя в домашніх умовах, нерідко забувають про свої шкідливі звички. Вони витрачають шалені гроші на косметологів і підтягують кошти, в той час як для значної зміни потрібно всього лише відмовитися від сигарети. Подумайте про це.
Гуляйте не менше однієї години в день. Користь від свіжого повітря ви відчуєте вже через кілька днів, а прекрасна фігура через місяць буде для вас бонусом до рівного кольору обличчя.
Підтяжка обличчя станеться бисть, якщо з особливою ретельністю стежити за чистотою шкіри. Балуйте і зволожує свою шкіру, не забувайте про щотижневому домашньому пілінг і масці.
Як підтягнути овал обличчя в домашніх умовах і зберегти результат надовго? Поміняйте звички! Придбайте зручну подушку для сну, краще з охолоджуючим ефектом. Слідкуйте за мімікою, щоб не провокувати появу нових зморшок. І перестаньте хмуритися - життя прекрасне в будь-якому віці, так насолоджуйтеся нею в повній мірі!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі